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你累壞了嗎?皰疹知你心

皰疹的類型分辨

皰疹病毒( HSV )有許多類型,常見的有兩種:

1.第一型簡單皰疹病毒( HSV-1 ):最常感染唇部產生唇皰疹。

2.第二型簡單皰疹病毒( HSV-2 ):最常感染外生殖器,產生生殖器皰疹

不過隨著性行為社會多樣化,HSV1也可以感染在生殖器周圍,HSV2感染在顏面也不無可能!

 

皰疹發作過程

病毒會從皮膚粘膜的表面進入表皮層,最後潛伏在神經組織中,等到你免疫力下降時,跑出來襲擊你

皰疹的發作通常是急性的,一開始在病灶處覺得熱熱刺刺的,也可能伴隨發紅的反應,接下來出現叢聚性且讓你感到非常刺痛的小水泡,疼痛可能會持續 10-14 天之久的潰爛期,此時

病毒很容易傳染給別人,等到水泡乾掉或自然破掉後,傷口會慢慢癒合回復正常。


【已經得過唇皰疹,還會再發作嗎】

答案是肯定的!

生殖器周圍的皰疹HSV2,再次發作的頻率、症狀,都會比唇皰疹HSV1來的厲害且嚴重,大部分的患者,會在一段期間比較密集的發作,之後發作的頻率就會減少。

 

【甚麼情況下,皰疹會再次發作】

壓力是一切煩惱根源!像是感冒、身體狀況差、睡眠不足、小外傷、日曬、嘴唇乾裂、女性生理期、甚至季節的轉換,都容易讓皰疹病毒活化跑出來作怪。

 

【飲食該注意什麼】

太鹹太辣的、刺激的不要吃,免得刺激黏膜,讓症狀惡化。
除此之外,奶、蛋、魚、肉、豆、蔬菜、水果、五穀類,只要不會過敏的,通通可以吃,均衡營養讓自己充分的休息,是讓皰疹快點好的不二法則。

p  皰疹病毒發作,是身體要提醒你多休息!睡好、睡飽,讓皰疹發作快快過去就好。