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油痘膚況解析讓你一次秒懂


痘痘?粉刺?面皰?痤瘡?黑頭?白頭?是什麼關係啊?


【痤瘡的發生原因】-皮膚慢性發炎症狀

1)  皮脂分泌過剩 - 白話點說就是肌膚出油量大。

2)  皮脂腺導管阻塞 - 毛孔塞住啦!

3)  細菌造成 - 一般來說是痤瘡桿菌,平時會老實地待在毛孔裡,但當得到皮脂的「滋潤」毛孔堵塞時,它們就會在毛孔裡面開趴替,促生痘痘。

4)  內分泌失衡 - 基本上內分泌失衡影響的不只是肌膚,連帶的精神狀態、身體機能都會受到影響。

5)  遺傳 有句話是這麼說的「三分天註定七分靠打拼」,身為痘痘肌也不要氣餒,只要作對保養出油痘痘肌也能風平浪靜~



【痤瘡的好發年齡】

1)  16~17歲的男孩及女孩,痤瘡發生率各為95~100%83~85%

2)  女性發生年齡稍早於男性,女生通常在初經前一年即開始發生。

3)  整體平均值來說,痤瘡的症狀男性較嚴重於女性。


【油性肌的起因】-影響皮脂腺分泌的成因

1)  先天遺傳

2)  內分泌

男性荷爾蒙轉化為二氫睪固酮,刺激皮脂腺大量製造皮脂。

情緒影響荷爾蒙分泌,神經系統與內分泌,支配皮脂分泌。

3)  飲食、藥物

飲食:高升糖食物(例:白米飯、西瓜、荔枝、糯米、麵包等)

藥物:男性荷爾蒙有關的類固醇。

4)  溫度

皮膚的溫度,每升高1°C,皮脂的分泌量增加10%

皮膚的溫度與環境溫度的互動度高,夏天出油量也跟著大。

5)  細菌性因素

P.acnes增生,分解油脂後釋出游離脂肪酸,再度刺激皮脂腺出油與發炎。

6)  5α-還原酶被活化

溫度活化還原酶的活性,男性荷爾蒙轉化為DHT就越多。   

           

【痘性肌的起因】-內在因素&外在因素 交錯而起

Ø  內在因素:

1)  內分泌因素

2)  遺傳因素

3)  細菌性因素

4)  免疫反應的誘發

Ø  外在因素:

1)  化學因素

2)  飲食不當

3)  心理因素

4)  環境因素


【做對清潔】

u  油性肌-從最正確清潔做起

1)    確實做對「皮脂清潔」

    è增加洗臉次數

(1) [增加次數][提高洗淨力]不同。

(2) 避免過當依賴含高濃度酒精的化妝水去除油膩感。

(3) 避免過當去角質。

2)    確實做對「皮脂清潔」

清毛孔è[濕+悶+敷](:泥膏、凍膠),幫助軟化皮脂與角質

(1) 低油且富含水分的敷面劑,較能軟化毛孔區的皮脂與乾燥堆疊的角質

(2) 直接熱蒸汽,反而過度刺激出油(熱效應活化5α-還原酶),且對於固化的皮脂,清除協助有限。

 

清黑頭è視需求,繼續在清毛孔後進行。

u  痘性肌的照護-從生理衛教觀念開始

(1) 痤瘡不是因為【不衛生、臉沒洗乾淨】而引起

不宜選擇清潔去脂力過強的產品

不宜過當過高頻率洗臉

無須使用高濃度酒精製品來消毒痘痘患處

(2) 痤瘡與遺傳&內分泌有關

(3) 生理周期對痤瘡的影響

(4) 避免引發痤瘡惡化的飲食

(5) 作息,力求規律、正常

(6)壓力、情緒與痤瘡的關連

(7) 正確的肌膚清潔法


抗油對策-使用FRNASA油痘肌調理精萃